Da er jeg fortsatt på platået gitt. Ned 0,3 kg. Mattematikken sier som vanlig at jeg skulle gått ned et kilo eller mer, men den gang ei. Dette begynner å bli kjedelig. Jeg har nå vært på platå i minst 7 uker, 10 hvis jeg regner med temposenkingen inn mot platået.
Jeg var hos legen her i forrige uke, og fikk beskjed om at det at jeg hadde sluttet på en medisin jeg tok i forbindelse med en overbelastning i skuldre, normalt medførte et vekttap på ca. 2-3 kg. Denne medisinen gikk jeg av den uken da jeg for en måneds tid siden gikk ned 2,4 kilo på en uke. Hvis jeg da justerer for denne faktoren, og regner med at to av disse kiloene kom som et resultat av slutt på medisinering, så har jeg de siste syv ukene gått ned 0,5 kg i snitt. Jeg er jo bortskjemt med mer. 0,5 kilo i snitt per uke er jo glimrende på de siste ti kiloene, men for en mann på over 120 er det ubehagelig lite. I hvert fall når jeg trener bort over et kilo i uken, og i tillegg spiser så få kalorier at jeg burde gått ned en halvkilo til en kilo selv om jeg ikke hadde trent. Ikke viser kroppen de klassiske tegnene til redusert forbrenning heller, da jeg verken fryser eller er spesielt slapp.
Jeg får håpe at det skyldes en usannsynlig stor vekst i muskelmasse. Det hadde jo vært fint. Men det skal jo litt til å vokse en kilo i uken i muskler. Jaja, livvidden er jo gått inn 3 cm den siste måneden, så noe må jeg jo fortsatt gjøre rett. Og med en total nedgang på 63,9 kg siden 9. juli får jeg vel være fornøyd…
