Image may be NSFW.
Clik here to view.
Etter et par måneder med relativ stabil vekt, kom "julepressangen" jeg har ønsket meg fra badevekten i noen uker nå: en nedgang på 1,5 kg. Jeg må faktisk tilbake til begynnelsen av september for å finne en så "god" uke. Siden den gang har jeg kun hatt en uke med en vektnedgang på en kilo. Gårsdagens veieresultat funker for meg som en bekreftelse på prinsippet i møte med vektplatåer om at resultatene kommer bare man ikke gir opp, men fortsetter å gjøre det man vet funker, eventuelt med noen mindre forbedrende kursjusteringer.
Jeg har jo gjort noen mindre justeringer underveis, som å stramme inn litt på sjokoladefronten, finne noen nye treningsverktøy o.l., men ikke store endringer over de siste månedene. Uansett, denne uken kom altså vektfallet jeg har ventet på en stund. Det hadde vært deilig å ta en kilo neste uke også, så jeg kunne gå julaften i møte under 105 kg. Får gjøre et forsøk :-)
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Image may be NSFW.Clik here to view.
Image may be NSFW.Clik here to view.
